Psychologische Beratung
Sie dient dazu, bei Identitäts- und Orientierungsproblemen Klarheit zu schaffen, gemeinsam Werte zu erkennen sowie eigene Fähigkeiten wieder neu zu entdecken oder verloren gegangene wieder aufzuspüren.
Bei stressgeplagten Menschen weist die psychologische Beratung auf frühe Warnzeichen hin und spricht auch Wege zur Erhaltung und Stabilisierung der Gesundheit an. Im Vordergrund steht dabei, die Resilienz (psychische Widerstandskraft) zu aktivieren, um in Krisenzeiten gerüstet zu sein.
Im Gegensatz zur Psychotherapie, die eine Krankenbehandlung darstellt, sind die Ziele der psychologischen Beratung:
- Beratung in Problem- und Entscheidungssituationen
- Bewusstmachung der eigenen Stärken
- Förderung und Stärkung des geistigen, seelischen und körperlichen Wohlbefindens
- Entwicklung und Erhaltung von Gesundheit (Salutogenese)
- Früherkennung von Warnzeichen bei drohenden Stress- und Burnouterkrankungen
- Stressabbau und Stressbewältigung
- Hilfe bei Burnout
- Persönlichkeitsbildung und Selbstwert - Stress- und Krisenbewältigung
Gerne helfe ich auch Ihnen!
In meiner langjährigen Tätigkeit als Moderator bei verschiedenen Veranstaltungen ist mir bewusst geworden, dass viele Menschen Probleme haben und großer Rede- und Handlungsbedarf besteht.
Gleichbehandlung und Gleichberechtigung sind für mich nicht nur Schlagworte, sondern für ein gedeihliches Miteinander der Geschlechter notwendig und unumgänglich. Bitte nehmen Sie mir es daher nicht übel, dass die Texte meiner Homepage aus Gründen der besseren Lesbarkeit nicht voll gendergerecht formuliert sind. Ich hoffe, dass aus den Texten trotzdem meine respektvolle Wertschätzung jedes einzelnen Menschen hervorgeht.